viernes, 20 de enero de 2017

Sigue

Sigue buscando nuevas oportunidades, todavía con más esperanza y coraje después del fracaso y de la derrota. Sigue trabajando, aportando, entregando lo mejor de ti mismo a una causa superior y dedica tu vida a procurar bienestar a los demás porque así tendrás seguro tu propio bienestar.

Bernabé Tierno

jueves, 19 de enero de 2017

Sombra o Shadowboxing

LA SOMBRA O SHADOWBOXING ES UN ÚTIL EJERCICIO QUE PERMITE ENTRE OTRAS COSAS TRABAJAR LA FLUIDEZ Y PERFECCIONAR LA TÉCNICA AL GOLPEAR
Dentro de un programa de entrenamiento de artes marciales un ejercicio muy útil y ampliamente utilizado con distintos fines es la sombra o shadowboxing. En un glosario expliqué brevemente en qué consiste ésta, pero su importancia hace que traiga un artículo completo para dar a conocer los usos que pueden dársele, así como apuntes para su correcta ejecución.

¿Qué es?

A grandes rasgos, consiste en combatir contra un enemigo imaginario. Tal como si se estuviera realmente peleando, se adopta la postura, en guardia, se hacen desplazamientos, se golpea y se esquivan golpes. Como es obvio, uno elige la intensidad con que se hará este ejercicio, así como la “reglamentación”: así, se puede hacer sparring sólo de boxeo, sólo de patadas, “parcelando” los golpes o usando sólo el tren superior o inferior, o puede hacerse sombra usando el cuerpo completo, con todos los golpes que contempla el arte marcial específico que se practica. También, obviamente, uno se puede abocar a practicar sólo un golpe que le resulte difícil, y la sombra es una gran manera para mejorar.
Todo esto puede realizarse frente a un espejo o no, dependiendo de los fines con que se esté haciendo sombra.

¿Para qué sirve?

La sombra o shadowboxing tiene diversos usos:
Como calentamiento: Es un excelente ejercicio para entrar en calor, al comenzar un entrenamiento. Esto porque se hacen los mismos movimientos que se harán durante el entrenamiento, por lo cual son exactamente los mismos músculos y articulaciones los que se empiezan a trabajar.
Pero, como mencioné, uno elige la intensidad con que realiza la sombra, y así puede partir suavemente, y poco a poco incrementar por ejemplo la velocidad con que se realiza un golpe, o la altura a la que se desea patear, permitiendo que el cuerpo se ajuste adecuadamente para el ejercicio que se pretende realizar.
Para trabajar la fluidez: También la rapidez. Al hacerse sólo, la sombra permite que uno haga más fluidos los movimientos, ya que no hay un compañero a cuyo ritmo adecuarse, ni un rival que “entorpezca” en cierta manera lo que estamos haciendo. No es necesario nada más que contar con espacio suficiente, y empezar a golpear. Haciendo sombra se pueden trabajar distintos golpes, combinándolos en secuencias que pueden ser más o menos largas, tantas veces como sea necesario, hasta lograr que la combinación salga de manera natural. Esto después se podrá llevar a cabo en paos, manoplas, ..., o en un combate real, y los movimientos practicados tantas veces al aire ya resultarán fluidos, pero se estará golpeando un objetivo real.
Para perfeccionar la técnica: En esta ocasión es más importante utilizar un espejo para observarse, y corregirse uno mismo la técnica. Como mencioné anteriormente, hacer sombra es combatir, por lo que casi todo lo que uno hace en un combate real, y que muestre deficiencias, puede ser mejorado a través de la sombra: Desplazamientos, golpes, postura, guardia. Muchas veces será necesario que otra persona, como el maestro, sea quien note los fallos y haga las correcciones necesarias, pero una vez que se haya tomado nota de ellos depende de uno seguir frente al espejo practicando cada golpe cuantas veces sea necesario para lograr la mejor ejecución posible.
Es importante notar en este punto, que al hacer sombra es cuando mejor se puede ejecutar un golpe, ya que no hay nada que lo frene: no se hará contacto con nada por lo cual se puede realizar el movimiento completo. Una buena ejecución de un golpe haciendo sombra garantiza una ejecución igualmente buena al momento de golpear un objetivo real.
Otro punto esencial es recordar siempre que se debe dar el mayor realismo posible a la sombra. No es sólo tirar golpes al aire, deben “dirigirse” a algo, o no tendrá mucho sentido el ejercicio. Una buena idea es ver nuestro reflejo en el espejo como a nuestro oponente. Así uno visualiza un objetivo, y sabe dónde está la cara, dónde está el cuerpo de quien pretende golpear y apunta los golpes hacia donde uno desee.
A continuación 2 interesantes videos, de Buakaw Por Pramuk y Jerome Le Banner, ambos conocidos peleadores de K-1, haciendo sombra. Compararlos permite ver cómo el estilo de pelea de cada uno, y los golpes en que más basan su ataque.

Daniela CallejasDavid Vallejowww.budokansevilla.com

miércoles, 18 de enero de 2017

Damián Quintero quiere empezar con éxito en París


Solo faltan nueve días para que Damián Quintero comience sus competiciones previstas para este 2017, y su estreno se producirá en la primera cita de la Karate 1 Premier League que se celebrará en París, Francia, entre los días 27 y 29 de enero.

El karateka vuelve a esta competición que tan buenos recuerdos le trae, ya que se ha impuesto en la clasificación general de su categoría en los dos últimas temporadas. Y es que nada mejor que obtener grandes resultados y confianza en estos campeonatos para afrontar los principales objetivos del año: el Campeonato de Europa de mayo o los World Games en julio.

Esta temporada marca, además, el comienzo de un largo pero ilusionante recorrido que Damián tiene que hacer para llegar a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, donde el karate hará su debut olímpico. A través de su perfil en la plataforma MARCA-Patrocínalos, además de ayudarle en su carrera profesional, puedes recibir grandes recompensas.

fuente: marca
David Vallejo

sábado, 14 de enero de 2017

Con el karate en la sangre


José Rafael Ibáñez prepara el Europeo de Sofía, donde su padre será árbitro, mientras su hermano pone la vista en Tokio

Las películas de Bruce Lee desde una butaca del Moderno abrieron los ojos a Rafael Ibáñez hace casi cuarenta años. Descubrió un mundo nuevo, el de las artes marciales, y el karate se convirtió en uno de los ejes de su vida. Su decisión estaba tomada, pero el camino que emprendió entonces no sabía que iba a tener ramificaciones.

Ahora, sus tres hijos son expertos karatekas con cinturón negro. Y los dos varones, Rodrigo y José Rafael Ibáñez Sáenz-Torre, han entrado en el difícil entorno competitivo de un deporte que en el 2020 va a entrar en el escaparate mundial gracias a los Juegos de Tokio, donde será olímpico por primera vez.

El próximo mes de febrero, la capital búlgara, Sofía, acogerá el Campeonato de Europa júnior. José Rafael, el benjamín, ha logrado, a sus 15 años, clasificarse a pesar de que competirá con rivales hasta dos años mayores. Acudirá a la cita con la compañía de su padre, Rafael, que ejercerá de árbitro por primera vez en un Europeo. Mientras, Rodrigo estará muy atento a lo que suceda, aunque sus sueños tienen fecha: 2020, para llegar hay que superar numerosas citas, como la 'Premier League' de París, en la que competirá a final de mes. Desde hace años es un fijo de la selección nacional (acumula doce campeonatos de España, además de numerosos podios en Europeos y Mundiales) y aspira a seguir soñando con la pasión que, casi sin quererlo, le inoculó su padre.

«Ambos aprendieron a andar en el tatami», recuerda Rafael, mientras observa el suelo del Gimnasio Oriente. Rodrigo coqueteó con el fútbol (jugó en el Haro y el Agoncillo) pero sin olvidar el tatami, mientras que José Rafael nunca ha salido de él. «Lo hemos vivido con mucha naturalidad», recuerda Rodrigo. Sólo tuvo que convencer Rafael a su hija Sofía para seguir. «Le pedí que se sacase el cinturón negro cuando quería abandonar y ha continuado después», recuerda el orgulloso progenitor. Eso sí, nada de competir. Eso es cosa de sus hermanos.

Porque Rodrigo y José Rafael disfrutan en la tensión del combate, en decisiones instantáneas ante rivales agresivos y de nivel. Cada uno, a su estilo. Ahí los genes no mandan. «Siempre comparo a Rodrigo con un coche de gasolina y a José Rafael, con un diésel. El uno va siempre hacia adelante, el otro es frío», analiza. Para el pequeño, dos oros y dos bronces en campeonatos de España, es una cuestión de «saber decidir». Aunque su hermano se coma las uñas fuera del tatami, él es cerebral.

Lo necesitará en Sofía. También su padre, en un deporte en el que las decisiones arbitrales no se discuten. «Veo difícil luchar por las medallas», asegura José Rafael. Tiene mucho tiempo, al igual que su hermano, de 21 años. «Hay margen de mejora», sintetiza Rodrigo ante la atenta mirada de Rafael, aquel chaval que soñaba con películas de Bruce Lee.

V. Soto
David Vallejo

viernes, 13 de enero de 2017

Un boxeador forjado en peleas callejeras

Golovkin, dominador del peso medio, se forjó en peleas callejeras en Kazajistán

Gennade Golovkin, sobre el ring y en un acto promocional de Jordan Brand

¡Pam! Aquello sonó como un disparo. Y mientras el saco asumía el golpe recibido de un verdadero martillo pilón, Gennade Golovkin explicaba, con una tímida sonrisa, que era fácil: "Basta con lograr el equilibrio del cuerpo y de la mente. El resto llega solo". Los que estábamos allí sonreíamos. Éramos los privilegiados asistentes a una masterclass a cargo de uno de los mejores boxeadores del planeta, por cortesía de Nike y Jordan Brand. El kazajo insistía: "Si logras ese equilibrio todo llega, la fuerza, el impacto y el golpe". Pero por más que nos equilibrábamos, no éramos capaces de acercarnos mínimamente a la violencia de un solo golpe de Golovkin.

GGG, como se le conoce en el mundo del ring, es un boxeador hecho a sí mismo. Tímido fuera del cuadrilátero y mortal dentro, es un hombre de dos caras. El que amablemente te atiende para hablar de sus sensaciones y el que destruye a sus rivales sin piedad camino de una carrera que puede ser legendaria: ¿Y llevada al cine? "Puede, pero quizá este no sea el momento. En el futuro, ¿por qué no?", nos dice Golovkin.

Nacido en 1982 en una Kazajistán que aún era un territorio perteneciente a la Unión Soviética, Gennade moldeó su talento para el boxeo en las calles de Karagandá. Le instruían sus dos hermanos mayores, Sergey y Vadim. Cuando era niño, sus hermanos, que ya vieron en él a un boxeador en potencia, le organizaban peleas callejeras que a veces eran lucha y otras boxeo. A menudo eran peleas pactadas pero, si no había rival, sus hermanos se las ingeniaban para buscarle uno, que bien podría ser cualquier muchacho con el que se cruzasen. O elegían a alguno de entre un grupo para enfrentarle directamente con el pequeño Gennade.

A GGG no suele gustarle mucho hablar de ello, y menos cuando recuerda que sus dos hermanos fallecieron en combate. En 1990, Vadim, y en 1994, Sergey. Ambos se habían alistado en la armada rusa cuando Gennade tenía 8 años y su desaparición -el gobierno ruso nunca explicó sus muertes- supuso el golpe más duro recibido por la familia Golovkin. GGG no tuvo más remedio que encajar ese golpe, levantarse de la lona y concentrarse en el boxeo, lo que le convertiría en un deportista mundialmente famoso hasta el punto de ser, hoy en día, uno de los iconos de la marca Jordan Brand junto a estrellas como Ray Allen. Esperando la pelea contra Canelo El kazajo otorga a sus genes su potencia casi sobrehumana: "No tengo mucho músculo, de hecho he noqueado a boxeadores con más músculo que yo, pero tengo, de nacimiento, una gran potencia que he sabido canalizar para el boxeo". Esa potencia le confiere un arma de destrucción masiva que ya ha llevado a la lona a 36 rivales en 36 peleas como profesional. Las últimas 33, por K.O. Y en su trayectoria brilla el hecho de que ninguno de sus rivales ha logrado tumbarle jamás. El mundo del boxeo vive pendiente de dos peleas que el calendario podría regalar en este 2017. Una tiene fecha fijada: el próximo 29 de abril, entre Wladimir Klitschko y Anthony Joshua. La otra es más un deseo que el propio Golovkin expresa: "Ojalá este año se pueda dar la pelea contra Canelo Álvarez. Sé que hay mucha gente que espera esa pelea, yo también". Pero hasta ahora el mexicano ha eludido el cara a cara contra el kazajo. Quizá sabedor de que, hoy por hoy, no aguantaría las embestidas del campeón del mundo de los pesos medios.

¡Pam, pam! Otra demostración contra el saco que retumba en el coqueto gimnasio de París, donde GGG imparte su saber. Luego, un poco de sombra: "Es como un baile", explica. "Hay que dejarse llevar, seguir buscando el equilibrio, encontrar tus sensaciones para que al final toda la fuerza de tu cuerpo acabe concentrándose en tu puño". Así es como GGG destruye a sus rivales en el ring y como forjaba su boxeo en las calles de Kazajistán. Algún día, su vida será una película.

Los números de Golovkin

36 victorias, 33 por K.O.Gennade Golovkin ha participado como profesional en 36 combates, todo victorias, las últimas 33, por K.O. Posee, con un 92%, el mejor porcentaje de triunfos antes del límite de la historia del peso medio.

Número 1 en el ranking GGG es el número 1 del ranking mundial del peso medio. Ostenta los cuatro cinturones: el de la Asociación, el del Consejo, el de la Federación y el de la Organización Internacional. Nadie puede discutir su hegemonía.

5,7 millones de euros. Son las ganancias estimadas de GGG, cuyos combates son muy seguidos en el formato 'pay-per-view'. Golovkin tiene una media de 4,8 asaltos en aquellas peleas en las que hay un título en juego.

fuente: Guillermo García / Jorge Quiroga


David Vallejo

jueves, 12 de enero de 2017

XXXV El Guerrero muere


 

La Vida de un Guerrero es ardua. Tienes mil años, y ya es tiempo de descansar. Deja las armas, siéntate junto a tu hermano del Camino. Uno al lado del otro, contemplad el Sol ponerse en el silencioso desierto. 
De seguro extrañarás el mundo, tus amores, tus batallas. Más no te aflijas. Regresarás.
Fuente: El Oráculo del Guerrero

lunes, 9 de enero de 2017

Budokan celebró Kagami Biraki 2017


El Kagami Biraki 鏡開きes un ritual que los samurais realizaban en el S.XIV y que fue adoptado por artistas marciales a través del fundador del Judo, el Maestro Jigoro Kano en 1884. Desde entonces lo realizan practicantes de Aikido, Ju-jutsu y Karate entre otros. Es una tradición para renovar la dedicación, el compromiso y el espíritu. Se deja lo antiguo del año anterior y se renuevan objetivos para el año nuevo. Tras el entrenamiento se introducían en el mar para dejar lo antiguo, limpiarse y poder así renovar los objetivos.

El dojo Budokan Sevilla fiel a las tradiciones otro año más, llevó a cabo su "kagami biraki" durante la mañana del pasado sábado, 7 de enero. La práctica tuvo una duración aproximada de un par de horas. Un nutrido grupo de budokas del dojo, disfrutamos de la práctica al aire libre en la Playa de Cuesta Maneli, en pleno Parque Nacional de Doñana custodiada por dunas, acantilados, pinos esculpidos por el viento y un sinuoso sendero de madera como acceso.

Al contrario que en ediciones anteriores la climatología que nos acompañó durante todo el día fue excelente. Unos 20°C, hicieron que el entrenamiento y posterior baño en el mar fueran agradables. En definitiva un día de playa magnífico y dónde disfrutamos de un "kagami biraki" inolvidable, dejando un grato sabor a todos los budokas; fomentando la convivencia y el hermanamiento entre todos los practicantes, con una buena carga de energías positivas para todo el año.

Osu!

David Vallejo

domingo, 1 de enero de 2017

Sonia Hidalgo, la Campeona del kenpo

La campeona de España y subcampeona del mundo busca patrocinio

La historia de Sonia Hidalgo no es única en el deporte español, pero no por ello deja de ser destacable. A sus 26 años lucha dentro y fuera del tatami. En un lado es campeona de España y subcampeona del mundo de kenpo; en el otro busca trabajo y patrocinio que le permita seguir haciendo lo que más le gusta: competir.

“Las artes marciales me han enseñado que en la vida unas veces se gana y otras se pierde. Porque hay muy buenos perdedores y muy malos ganadores”
Sonia Hidalgo, campeona de España de kenpo

Sonia comenzó a practicar artes marciales porque sus padres, Antonio y Paloma, querían que sus hijos estuvieran protegidos ante situaciones de peligro. Se apuntó con su hermana Marian a clases de Judo (Antonio, el menor de los hermanos, las acompañó después) cuando tenía solo ocho años. “Desde pequeñita siempre se me dio bien, pero nunca pensé en ello como una profesión. Disfrutaba mucho en los entrenamientos y notaba que era mejor que mis compañeros porque les ganaba en las clases”, explica. A los 10 años se pasó al Karate y a los 15 al taekwondo, hasta que una lesión de rodilla le obligó a cambiar su sino.
Una charla con un compañero de gimnasio le hizo descubrir el kenpo a los 23 años. “El Karate es muy técnico y yo ya había conseguido tener buena técnica; ahora quería adquirir más conocimientos de defensa personal. Un compañero de mi gimnasio me comentó que practicaba kenpo y me animó a probar una clase. Eso hice y me encantó”, asegura.
“Mientras que el karate es más estático, con golpes más secos y precisos que buscan el KO del rival, el kenpo es todo eso pero además te enseña que puedes fallar en el golpe y, que si eso ocurre, tienes otra opción, otro movimiento que te permite detener al adversario. Me apunté a clases y vi que progresaba rápido en poco tiempo. Además, teníamos un profesor que motivaba mucho a los alumnos y nos animaba a competir. Yo nunca había participado en una competición y, al ver que se me daba bastante bien y tenía un amplio margen de mejora, quise probarlo”, analiza Sonia, que en sus dos primeras competiciones logró dos bronces y un oro.
En 2015 se proclamó campeona de España en Las Rozas y en 2016 subcampeona del mundo en Rumanía, pero no todo fue fácil. Para conseguir el primer objetivo tuvo que trabajar como Head Hunter para una empresa y compaginarlo con sus estudios de Ingeniería de Edificación y los entrenamientos. Para el segundo, tuvo que recurrir al patrocinio de Logtrust para sufragar los gastos del viaje a Rumanía. “La Federación Española de Karate (bajo la que está tutelado el kenpo) paga únicamente la inscripción de España como país. Lo que tengo entendido es que no hay dinero y supongo que el kenpo recibe menos porque se trata de un deporte minoritario e imagino que se dan más ayudas al karate porque tiene muchos más alumnos e inscripciones. En cierto modo, es lógico. A mí me desfavorece pero lo puedo entender”,  atestigua.
Sonia goza de ese aura de humildad involuntaria que siempre rodea a los grandes campeones. ¡Bendita manía de vivir con los pies en la tierra! “A mí, lo que más me han enseñado las artes marciales es que en la vida unas veces se gana y otras se pierde. Porque hay muy buenos perdedores y muy malos ganadores. He aprendido que si quieres conseguir algo tienes que esforzarte y que, aun así, podrías no conseguirlo pero que, aun así, tienes que seguir esforzándote. Lo importante es no venirte abajo. El día de la competición todo puede pasar. Por mucho que prepares un combate hay factores que una misma no puede controlar. Eso hay que saber aceptarlo e interpretarlo”, señala.
Actualmente se prepara para el Campeonato de España que se disputará en abril de 2017 y, si vuelve a conseguir plaza, para el Mundial de Portugal de 2017. Inicia, por tanto, una nueva búsqueda de patrocinador.
Laura Bolea
David Vallejo

martes, 27 de diciembre de 2016

Publican «Asalto al cielo», la sincera biografía de Javier Castillejo

La vida del mejor boxeador español de la historia ve la luz en un libro sin filtros

Hay deportistas que fueron leyendas en su momento pero que, por las razones que fueran, su historia quedó un poco difuminada. En sus mejores tiempos, Javier Castillejo metió 15.000 personas en la plaza de toros cubierta de Leganés, pero su vida aún estaba por escribir. Desde esta semana, un libro titulado «Javier Castillejo: asalto al cielo» (Pigmalión) cuenta, de forma sincera y sin filtros, la historia del mejor boxeador de la historia de España.
La vida de Javier Castillejo es el relato de un chico humilde que encontró su vocación entre los sacos de un gimnasio de periferia. Es además la historia de un emigrante español en Alemania que regresó a Parla para convertirse en ídolo de toda una generación. Entre los años 1999 y 2000, España podía sentirse orgullosa de Carlos Moyà, Álex Crivillé… pero también de Javier Castillejo.
El madrileño tenía 30 años y una hija pequeña cuando le cambió la vida. Castillejo se ganaba la vida como portero de discoteca y antenista, llevaba más de un año sin competir y estaba a punto de retirarse. De pronto, una llamada de su entrenador le puso de nuevo en activo. Bajó de los tejados, se subió al ring en Reino Unido y, en el último minuto del último asalto, ganó por KO una pelea que tenía perdida a puntos.
A partir de ese momento, Castillejo se convirtió en el boxeador más exitoso de la historia de España. Peleó con Oscar de la Hoya, el púgil más mediático de su generación, y fuecampeón del mundo en dos categorías distintas: peso superwelter y peso medio.
Pasan por las páginas de este libro los recuerdos en carne viva del boxeador, sus vivencias y el testimonios de aquellos que lo vieron en todo tipo de situaciones. Desde sudando como un pollo en el gimnasio del Vicente Calderón hasta muriéndose de hambre en la sexta edición de «Supervivientes».
«Asalto al cielo», escrito por el periodista Jorge Sanz Casillas, es el perfil de un hombre tal como es: con sus virtudes y sus defectos, su valentía y sus miedos. Es mucho más que un libro de boxeo. Es un libro sobre el deporte, la vida, el amor y el trabajo. Un relato inspirador que inmortaliza los logros de uno de los mejores deportistas que ha dado España.
Ficha técnica:
– «Javier Castillejo: Asalto al cielo»
– Editorial Sial Pigmalión
– Número de páginas: 260
– Precio: 20,00 euros

David Vallejo

lunes, 26 de diciembre de 2016

Frases y proverbios japoneses

Existe una infinidad de proverbios, historias y dichos en Japón, acerca de la persistencia durante los infortunios.

Desde épocas muy antiguas, los japoneses mantuvieron ese espíritu de resistencia y superación ante las caídas de la vida. Es algo así como “el fénix que renace de las cenizas”, una ejemplar manera de enfrentar los malos momentos con optimismo y valor.
En Japón los proverbios o refranes son muy populares y se utilizan con frecuencia en la vida diaria para dejar un consejo o algún concepto moral. La mayoría de estos son muy antiguos y guardan enseñanzas muy interesantes que tienen su origen en el budismo, entre otras filosofías. Veamos algunos ejemplos de estas frases, proverbios y otros datos de interés.
10 Proverbios japoneses para reflexionar

1- Nana korobi ya oki – Si te caes siete veces, levántate ocho

Enseña que ante las adversidades de la vida, uno no debe dejar de hacer el esfuerzo de volverse a levantar. Seguir adelante a pesar de la derrota. Muchas veces suelen asociar este proverbio al tradicional muñeco Daruma, ya que este tiene un peso en su parte inferior, lo cual hace que aunque se caiga vuelva a levantarse rápidamente.

2- Chiri mo tsumoreba yama to naru – Si el polvo se amontona puede crear una montaña

Este proverbio nos enseña algo muy simple pero valioso; el sentido de ahorrar. Con el ejemplo de que “incluso si el polvo se amontona puede crear una montaña”, nos enseña que guardando una mínima cantidad en nuestros ahorros, algún día eso se convertirá en una suma considerable.

3- Shippai ha seikou no haha de aru – El fracaso es la madre del éxito

Esto es un pensamiento muy japonés. El proverbio nos enseña que no hay un camino directo al éxito. Que para llegar al éxito uno tiene que equivocarse muchas veces. Es decir, que aprendiendo del fracaso se llega con más preparación al éxito.

4- Ichi en ni warau mono ichi en ni naku – El que se rió de un yen, llorara por ese yen algún día

Este refrán es uno de los más populares de la lista. Enseña una lección muy cierta: Quien no valoró lo poco que tuvo, se arrepentirá cuando no lo tenga. Básicamente, menospreciar una moneda cuando se está bien económicamente, y lamentar no haberla cuidado cuando se está en la pobreza.

5- Haya oki ha san mon no toku – Levantarse temprano te traerá tres monedas de virtud

Podríamos decir que este proverbio es el equivalente al de “A quien madruga dios los ayuda”.  En Japón así como en otros países de Asia se ven con buenos ojos el hábito de levantarse temprano, ya que se lo considera como algo correcto y productivo, además de que por una infinidad de motivos se sabe que es bueno para la salud.

6- Isoga ba  maware – Las prisas no te llevan a nada bueno

Si uno anda apurado se puede caer, se puede lastimar, se puede olvidar de algo importante y por culpa de andar con prisas incluso se puede perder de los buenos momentos de la vida. Eso es lo que nos enseña este proverbio.

7- Hito no furi mite waga furi naose – Mira lo que hacen los demás, y corrige tu conducta

Este refrán enseña que uno debería de observar tanto lo bueno como lo malo de la gente, y en base a eso corregirse a uno mismo. Descartar las malas enseñanzas, y a la vez adoptar para uno mismo lo mejor que se ve en lo demás. Hay muchos proverbios japoneses como este, que señalan que incluso la gente que nos rodea en la vida diaria son maestros de los que siempre hay algo que aprender.

8- Onore no hossuru tokoro wo hito ni hodokose –  Desea para los demás lo que quieres para ti

“El que da recibe” es lo que señala principalmente este proverbio. Ya que se cree todo lo bueno que hagas para los demás, tarde o temprano volverá para ti como recompensa.

9- Yasumono gai no zeni ushinai – Comprar barato es tirar el dinero

“Lo barato sale caro” se suele decir en mi país, y este proverbio japonés señala exactamente lo mismo. Ya que en muchos casos, las cosas baratas duran poco o se rompen con facilidad. Así que lo que nos enseña esta cita es que a veces no está demás gastar un poco más en algo de mejor calidad.

10- Wazawai wo tenjite fuku to nasu – Cambiando la desgracia, se pasa a la fortuna

Este refrán enseña que hay que buscarle el lado bueno a las cosas, incluso en los momentos más complejos. Ya que una adversidad puede darse vuelta si se tiene una actitud más optimista.
David Vallejo
Respetar a todos y a las personas que no practican tu estilo y/o pertenecen o no a otra federación, es fundamental.
No se hace distinción de estilos, federaciones, organizaciones y asociaciones.
Nadie es tan perfecto para criticar a los demás.
David Vallejo (Budokan Sevilla Dojo) www.budokansevilla.com