martes, 28 de septiembre de 2010

100.000 GRACIAS A TODOS

Parece que fue ayer cuando nació -KARATE DAVID- tras la insistencia y nostalgia de algunos de mis alumnos y amigos, detonante suficiente para ponerme manos a la obra y escribir a modo de diario en la red, una serie de artículos personales entorno a las artes marciales, influenciados por experiencias personales, tanto en la docencia como en la practica real por situación profesional. 
Apenas se creó este blog, los comentarios de aliento y opinión no se hicieron esperar, dejando la huella de su impronta y visita todo lector de este rincón marcial nacido en Sevilla, para en principio unos pocos y llegando poco después a convertirse, en un lugar de referencia y visita obligada, lazo de unión entre practicantes de karate y artes marciales en general, desde cualquier lugar del mundo. 
Mi querido alumno y amigo Carlos Mena, conocido en el mundillo de las artes marciales de Sevilla como "Chuck", me comentó en los primeros meses de publicación del blog, que "si desde septiembre´08 fecha de su nacimiento, se llegaba a cerrar el año, con alrededor unas 1000 visitas era todo un éxito", y cual fue nuestra grata sorpresa, cuando se alcanzarón las más de 10.000 visitas, en un corto periodo de cuatro meses. Esta cantidad de visitas nos desbordó e hizo valorar la labor desarrollada hasta ese momento, para aumentar los contenidos y cuidar más, si era posible, todo lo vertido y desarrollado en nuestras publicaciones.

Este número de visitas, junto a los comentarios de nuestros lectores y las corrientes marciales de tantos como nos han ayudado, tanto emocional como profesionalmente, (gracias Fernando R. Ruso -Diario El Mundo-), han sido el soporte y la columna vertebral de la línea de publicación de nuestra weblog hasta hoy día. Publicación que ha ido sufriendo cambios y adaptándose a la demanda de sus fieles seguidores, para ofrecer lo mejor de las artes marciales a través de nuestras sinceras palabras y formas de entender la realidad actual de las artes marciales, pero sin abandonar jamás, el espíritu y tradición marcial, sin encasillarnos en nada y por supuesto, sin faltar el respeto a nadie. 
alumnos de David Vallejo -KARATE DAVID-
Hoy estamos de enhorabuena, hemos alcanzado 100.000 visitas, algo impensable al comenzar nuestro humilde diario marcial, de este karateka sevillano llamado David, practicante de artes marciales y deportes de contacto desde muy temprana edad y conocido por sus métodos de enseñanzas poco convencionales y sus conocimientos de las agresiones en las calles.
Nos enorgullece enormemente contar a fecha de hoy, con el apoyo incondicional de 99 seguidores oficiales, 93 fans de facebook, 46 fans twitter, visitas desde cualquier lugar del mundo, contactos con innumerables compañeros del mundo marcial. Ser reconocidos y recomendados por distintas páginas especializadas de karate y artes marciales de prestigio internacional. Estar valorado como uno de los 10 mejores blog de artes marciales de nuestro país. Todo esto y mucho más es parte de la motivación y el alimento de -KARATE DAVID- para seguir trabajando y ofreciendo artículos, noticias, vídeos, filosofía, ...desde los principios de los grandes maestros a los nuevas tendencias en deportes de contacto y sistemas de defensa personal, abierto a opiniones y sugerencias de todos y a todos, pero siempre desde el rigor y el ánimo de la buena voluntad en esta nuestra altruista labor.
¡¡100.000 gracias!!
-KARATE DAVID-

martes, 21 de septiembre de 2010

EL KIHON PARTE FUNDAMENTAL EN EL ENTRENAMIENTO

EL KIHON (sombras-técnicas ejecutadas al aire). Calidad frente a cantidad y base del entrenamiento marcial. Algunas personas pueden ver el kihon como un entrenamiento más mundano, pero como he dicho alguna vez, se puede comparar a hacer series y repeticiones en el gimnasio.
Al practicar kihon, debemos concentrarnos en la forma más correcta de nuestros movimientos, y entrenarlos con cierta regularidad. Nos concentraremos en todos los aspectos de la técnica y trataremos de mejorar sistemáticamente nuestra fuerza.

La forma perfecta y correcta, nos vendrá definida repitiendo las acciones más simples de ejecutar, para ir poco a poco, introduciendo dificultad técnica, así, el avance es mucho más rápido y reafirmamos las raíces y cimientos de la técnica. Estamos conociendo y trabajando las capas más profundas de nuestro karate, de manera que, aumentamos enormemente nuestro nivel de habilidad. La repetición nos crea movimientos instintivos e innatos.
En mi manera de entender el entrenamiento de karate y de cualquier forma de Budo, siempre insisto en el método de la auto-disciplina durante el entrenamiento, como he reflejado en artículos anteriores.
El trabajo al aire (kihon), no sólo se practica en karate y artes marciales tradicionales, también se practica en los deportes de contacto (sombras), de tal manera que corregimos nuestros propios errores, antes de tener un luchador frente a nosotros y así poder aplicar, de la manera más correcta posible, nuestras habilidades entrenadas y desarrolladas anteriormente en nuestra practica habitual de kihon.
Lo básico dentro de lo básico, este término muy utilizado por los karatekas de la JKA (Japan Karate Association) es la base de un buen trabajo de kihon, partimos de la base que mi karate busca eficacia, en una situación real, la eficacia viene precedida de la simpleza de movimientos, esta simpleza es precedida por la técnica de base, el kihon es la base del karate. ¿Si no aprendes una buena base como extraer de ella lo más simple?
Si eres un "virgueras", el karate deportivo, competición-exhibición, katas-musicales, estilos nuevos extravagantes, etc... todo eso está muy bien y mueve mucho dinero, trofeos, ...etc, pero esto no es un arte marcial, es espectáculo y dudo que pueda servir de mucho para el fin de nuestra eficacia.
El kihon va más allá, no se limita solo a ser correcto en su forma. El kihon busca una situación lógica para aplicar karate, no se anda con rodeos para demostrar cuantos atributos técnicos hemos conseguido desarrollar.
Creo que una persona que pueda golpear, aplicando por ejemplo un buen tsuki (puño) o geri (patada), con contundencia y eficacia, podemos empezar a considerarlo un buen karateka y... ¿como se llega a ser considerado como tal? trabajando técnica base (kihon) desde el minuto uno, con rigor, disciplina, constancia y esfuerzo.

lunes, 13 de septiembre de 2010

CURSO DE TAI JITSU (R.F.E.K.) en RONDA (Málaga) sábado 18 de septiembre´10

Antonio Perujo (Director Reg. Tai Jitsu Andalucía)

El próximo sábado 18 de septiembre, en la localidad de Ronda (Málaga), se celebrará en horario de 10 a 13h y de 16 a 19h, el 2º curso preparatorio para la obtención del CINTURÓN NEGRO 1ºdan de TAI JITSU (R.F.E.K.)

Puede participar cualquier practicante de Karate o de cualquier disciplina marcial, adscrita a la Real Federación Española de Karate, que como mínimo posea el cinturón marrón y tenga una edad de 16 años en adelante.

El objetivo es conocer y dominar las diferentes técnicas de Tai Jitsu, hasta completar los doce cursos (4 por año), en tres años de duración para completar todo el programa.

El encargado de impartir dicho curso es Antonio Perujo, Cinturón Negro 2ºdan de Karate, Cinturón Negro 1ºdan de Tai Jitsu y Director Regional del Departamento de Tai Jitsu en Andalucía.

Para más información pueden hacerlo a través de la Federación Andaluza de Karate y sus delegaciones provinciales.

viernes, 10 de septiembre de 2010

EL KARATE DE CHICLANA (Cádiz) prepara su clasificación en el Europeo (E.S.K.A.)

Los dos clubes de karate Novo Sport-Vipren y Cedisur Chiclana, organizan una sesión de entrenamiento

Esta actividad va dirigida a karatekas con cinturones marrones y negros

Manuel Benavides
Las escuelas pertenecientes a los dos clubes de karate do de la localidad, el Novo Sport/Vipren y el Cedisur Chiclana, organizan la próxima semana, en colaboración con la Delegación Municipal de Deportes, un entrenamiento de esta especialidad deportiva, que va dirigido a karatekas que tienen los rangos de cinturones marrones o negros.

Juan Carmona
Esta actividad está prevista que se desarrolle en la jornada del próximo jueves, 16 de septiembre, en las instalaciones del pabellón Huerta Rosario. Para la categoría de katas los ejercicios se desarrollarán de seis a siete y media de la tarde, espacio en el que se trabajarán las katas shitei, sentei y tokui. Para la modalidad de kumité, el entrenamiento se celebrará de siete y media de la tarde a nueve de la noche. En esta última modalidad se tratará el desarrollo del ippon, tal y como han decidido los responsables de la organización.

El sensei chiclanero Juan Carmona, quinto dan de la JKA, director técnico de la Asociación Shotokan Karate-Do Tradicional España y perteneciente al Vipren, será el encargado de dirigir las clases. La inscripción ya está abierta, las plazas son limitadas y el coste para tomar parte será de seis euros.
En las instalaciones del pabellón Huerta Rosario, prepararán la participación en la Liga Nacional del 25 de Septiembre clasificatoria para el europeo ESKA Koblenz 2010 (Alemania)
 fuente: Diario de Cádiz

jueves, 2 de septiembre de 2010

LA EFICACIA EL FIN DE MI TÉCNICA

La técnica es inútil a menos que sea verdaderamente eficaz. Este es mi dilema la "técnica" o la "eficacia". Estos dos puntos son inseparables, es decir la técnica influye en su eficacia, aunque la eficacia pueda a simple vista tener una técnica no muy depurada. Para mí manera de entender el Karate la eficacia puede derivar de la técnica, pero siempre es el fin de toda técnica.

Estos conceptos debemos tenerlos muy claros, perfeccionaremos nuestras técnicas pero persiguiendo el objetivo principal "la eficacia". La técnica podemos abordarla a través de miles de repeticiones, de la manera lo más correcta posible y de forma continuada a lo largo de toda nuestra vida, independientemente de grado, edad, etc... pero y la eficacia ¿cómo podemos definirla o encontrarla?...

Uno de mis maestros, con los que tuve la gran suerte de enriquecer mi karate, decía que saber hacer una técnica muy bonita no sirve para nada, si no eres capaz de utilizarla de manera eficaz, y lo más importante, por instinto. Si piensas que hacer, ya es tarde...

Soy de la opinión que mejor calidad (eficacia) a cantidad (técnica), y por supuesto sencillez y rapidez ante todo.

El Karate no es sólo un método de lucha, sino también es un "arte", pero en la pelea real, en situaciones de la calle, la belleza artística del karate desaparece por completo. Por supuesto el entrenamiento técnico de repetición, tanto en karate como en cualquier otro arte marcial, es el que nos hace actuar de manera automática, instintiva, cuando nos encontremos en una situación de estrés y bajo mucha presión, por ejemplo en una posible confrontación real.

La repetición de la técnica hace su aparición en nuestro subconsciente cuando sin pensar la dejamos salir. Hay que tener en cuenta también, que la repetición física aumenta la resistencia, el fortalecimiento muscular y la tonificación, y por supuesto la disciplina mental.

Algunos artistas marciales dicen que el karate es tan perfecto que quién no posea una excelente condición física no puede ejecutarlo correctamente. No comparto esta opinión, es una excusa y lo de siempre entre algunos artistas marciales, lo mío es mejor que lo tuyo.  

Para mí, Karate no es hacer un kata perfecto, es salvar mi vida en una situación real.
Respetar a todos y a las personas que no practican tu estilo y/o pertenecen o no a otra federación, es fundamental.
No se hace distinción de estilos, federaciones, organizaciones y asociaciones.
Nadie es tan perfecto para criticar a los demás.
David Vallejo (Budokan Sevilla Dojo) www.budokansevilla.com