miércoles, 30 de diciembre de 2020

HISTORIA DEL KICKBOXING EN JAPON, DEL MUAY THAI AL K-1

 David Leonardo Bárcena tras 10 años de recopilar exhaustivamente, la Historia del KickBoxing nos lo resume en un excelente libro autoeditado.

Gracias a David Leonardo Bárcena, éste libro supone la primera publicación en occidente de una obra dedicada en exclusiva a la narración de la apasionante historia del kickboxing japonés.

Una crónica que comienza con las primeras interacciones entre el karate y el muay thai, y que nos lleva a revivir la épica de los primeros desafíos entre ambos estilos.

David Leonardo es una apasionado  de la Historia del Kickboxing Japonés, que siempre que he hablado con él derrocha sabiduría.

Una lectura fantástica que no se puede dejar de lado…

EL KICKBOXING FUE EL RESULTADO DE LA IMPORTACIÓN Y ADAPTACIÓN DEL MUAY THAI A JAPÓN, REALIZADA POR EL PROMOTOR OSAMU NOGUCHI EN LOS AÑOS 60.

En el presente trabajo, descubriremos los antecedentes, el nacimiento, y las diferentes fases de crecimiento y evolución del kickboxing en el país del sol naciente.

Veremos también su posterior globalización, y llegaremos hasta la última revolución del kickboxing, el lanzamiento del K-1, por el maestro Kazuyoshi Ishii, en los primeros años 90.

Un vibrante relato, repleto de datos inéditos fuera de Asia, que sorprenderá, y hará cambiar al lector la percepción que hasta ahora tenía de la historia de este deporte marcial.

¿SI ERES UN APASIONADO Y QUIERES REGALAR O REGALARTE UN BUEN LIBRO NO DUDES Y PINCHA EN LA IMAGEN DE ABAJO?

lunes, 28 de diciembre de 2020

Defensa contra cuchillo

DEFENSA CONTRA CUCHILLO

Ante un apuñalador casi siempre se termina con alguna lesión o muerto, y sobrevivir a un ataque con cuchillo es un gran éxito y una rareza. Por eso, es tan necesaria la preparación y el adecuado entrenamiento de la autodefensa. Sin embargo, enseñar la defensa contra un cuchillo es uno de los temas de sistemas de combate más desafiantes para un instructor.

  • ¿Qué tipo de equipo de entrenamiento es mejor para la práctica de defensa con cuchillo?
  • ¿Cuáles son los pros y contras?
  • ¿En qué debes concentrarte mientras entrenas? 

¿CÓMO NO PRACTICAR LA DEFENSA CONTRA CUCHILLO?

El enfoque de las artes marciales filipinas para la defensa con cuchillos es considerado el más útil y, por lo tanto, se vuelve cada vez más popular.

La mayoría de los instructores de todo el mundo basan sus conceptos de enseñanza en dicho sistema.

Pero, ¿tienen razón? He visto muchos conceptos y enfoques sobre el tema del cuchillo durante más de 20 años de entrenamiento en varios sistemas de combate y artes marciales. Mi conclusión es que todos (incluidos los filipinos) tienen un problema: Es la previsibilidad de los movimientos.

TODOS LOS CONCEPTOS DE SISTEMAS Y ARTES MARCIALES RELACIONADOS CON LA DEFENSA Y LA LUCHA CONTRA CUCHILLO TIENEN UN PROBLEMA: LA PREVISIBILIDAD DE LOS MOVIMIENTOS

Durante el entrenamiento estándar de lucha con cuchillo, aquellos que entrenan crean con el tiempo un patrón de movimiento particular. Los ataques, bloqueos y contraataques específicos se repiten hasta que el cuerpo responde a una acción en particular con una respuesta adecuada.

Todo tiene sentido hasta que preguntas: ¿qué porcentaje de apuñaladores son adeptos entrenados en TCA (Tácticas de Combate Armado) y qué porcentaje son matones comunes bajo la influencia del alcohol o las drogas?

La conclusión es simple: no tiene sentido aprender a defenderse según escenarios repetitivos. Cuando se trata de un cuchillo, es mejor que estés preparado para luchar sin reglas. Y para aprender a reaccionar con total determinación y velocidad en condiciones de entrenamiento, debes ir más allá de los patrones aprendidos y crear las condiciones de ataque más realistas posibles.

¿CUÁLES SON LAS MEJORES HERRAMIENTAS PARA UTILIZAR EN LA FORMACIÓN?

Los cuchillos eléctricos, chirriantes o incluso manchados de lápiz labial (para dejar una marca después de un golpe), ganan cada vez más popularidad, dejando atrás las versiones estándar de plástico y acero. Todas estas soluciones están bien vestidas en marketing porque se ven bien en los medios y apelan a la imaginación… pero esas son todas sus ventajas. ¿Por qué? Porque no cumplen con su papel fundamental. ¡Estos no enseñan!

La psique humana es poderosa. El miedo subconsciente de lastimar a un compañero de entrenamiento le impide actuar con toda su fuerza. Un golpe fuerte incluso con una cuchilla de plástico puede causar un daño grave, por lo que los estudiantes marcan sus movimientos. El combate en pleno contacto se lleva a cabo con guantes, para garantizar una comodidad y seguridad psicológicas mínimas. Casi nadie está dispuesto a luchar a puños desnudos durante ese entrenamiento.

¿Cómo organizas un entrenamiento realista que te dé la libertad de atacar a toda velocidad e intención sin dañar permanentemente tu salud?
Solo use una botella de agua de medio litro vacía. Son suaves, el aire del interior absorbe perfectamente los impactos y, mientras se sujetan por el lado de la tapa, imitan el mango de un cuchillo. Además, cuando golpean el cuerpo, el sonido característico y fuerte que hacen afecta la psique. Estas características hacen que el entrenamiento sea más realista y le dan al alumno mayor libertad para nivelar la fuerza y ​​la dinámica del ataque.

COMO ATACAR

Para dominar una defensa eficaz, primero debes dominar un buen ataque. ¿Qué características debería tener?
  • ¡Sin reglas!
  • Plena intención
  • A toda velocidad
  • Reintentos (aprender un solo ataque no tiene sentido y no se refleja en la realidad)
  • Tenacidad (el ataque no se detiene hasta que la situación está completamente bajo control)

CÓMO DEFENDERSE

Durante el entrenamiento de diferentes equipo de seguridad VIP, tuve la oportunidad de trabajar con un escolta, quien respondió al ataque con cuchillo con un solo golpe. Fue suficiente para noquear al apuñalador. La situación se desarrolló rápidamente (¡y con tanta facilidad!), Gracias a sus habilidades y predisposiciones físicas. Pero, ¿qué pasa con las personas sin experiencia?

Para defenderse con éxito de un cuchillo, tiene dos opciones: hacer un clinch o salir de la situación lo antes posible. Solo puede usar la primera opción si tiene un plan y herramientas para una mayor defensa. El segundo, cuando puedes usar una gran distancia para escapar.

LA DEFENSA DEBE ESTAR ENTRANDO COMPLETAMENTE EN UN CLINCH O SALIENDO COMPLETAMENTE DEL ALCANCE DEL CUCHILLO, NADA EN EL MEDIO.
REGLAS PARA ENTRAR A UN CLINCH:
  • Bloquear - que no te golpeen.
  • Presión: un golpe una vez bloqueado porque debe estar bajo control.
  • Control: la persecución despiadada del control de la mano armada.
  • Contraataques: contraataques fuertes, rápidos y decisivos hasta que los ataques cesen y el agresor sea desarmado.
  • Desarmar, solo mediante ataques, una persona inconsciente no sostendrá el cuchillo.

REGLAS PARA SALIR DEL ALCANCE DEL CUCHILLO:

  • Bloquear - que no te golpeen.
  • Contraataque: contraataque rápido con uno o dos golpes dejando la mano armada.
  • A distancia: salida rápida y decisiva del rango de ataque y seguir jugando la situación de acuerdo con las posibilidades.
En ambos casos, un bloqueo fallido no puede ser el final del ataque. Debe continuar hasta lograr el efecto deseado, en lugar de comenzar el ejercicio desde cero. ¡Cada una, incluso la defensa peor hecha, debe llevarse a cabo hasta el final!

sábado, 19 de diciembre de 2020

El gaditano Carlos Coello, irá a por el Campeonato del Mundo el día de Navidad

 

  • El luchador peleará por el título universal IMC en el ‘Road to One Championship’ que tendrá lugar en el World Siam Stadium de Bangkok
Cartel del combate por el título mundial.
Cartel del combate por el título mundial.

El próximo 25 de diciembre, día de Navidad, el gaditano Carlos Coello luchará por el Campeonato del Mundo IMC en el denominado ‘Road to One Championship’ que tendrá lugar en el World Siam Stadium de Bangkok, en Tailandia.

El gaditano, que entrena en el gimnasio 7 Muaythai de Rayong, anunció el evento a través de las redes sociales del Cádiz CF y de las suyas propias.

El luchador nacido en Cádiz tiene la oportunidad de coronarse campeón mundial por cuarta vez en su carrera, la que sería su primera vez en el Reino de Siam. Un auténtico desafío para él.

Tras una racha de triunfos de 5 victorias (4 antes del límite en Lumpinee y una a los puntos en Omnoi) en Bangkok, a Carlos Coello le llega la ocasión de conseguir de nuevo un título mundial en un evento que contará con varias estrellas en el cartel, siendo televisado todos los combates principales y siendo parte del evento ‘Road to One Championship’, que pretende consagrar a nuevas estrellas y llevarlas a One Championship, una de las promociones mas importantes del mundo y número 1 en el continente de Asia.

Tras su derrota en Cádiz por el Mundial WBC hace ya año y medio, el luchador gaditano ha recorrido un camino triunfal que lo han llevado a la disputa de este título de gran importancia.

El rival de Coello será de nuevo Paruhatlek Nakbinlatkrabang, tailandés al que Carlos venció el pasado mes de noviembre en el Estadio Omnoi de manera ajustada a los puntos. Tras la insistencia del mánager del tailandes, han conseguido pactar esta ansiada revancha que se vivirá en el corazón de Bangkok con título en juego.

Para este combate, Carlos Coello ha dividido su entrenamiento entre el 7 Muaythai gym de Rayong y Apichart Muaythai Academy de Sa Kaeo, donde ha ultimado su preparación de sparring y clinch con varios luchadores de élite tailandeses.

El evento constará de 12 peleas, y destaca la presencia en el main event de Cajaiba Phuket Fight Club contra Sorgraw Petchindee Academy entre varios luchadores de élites tailandeses en el cartel principal, siendo televisado en la app de One Championship, facebook de World Siam Stadium además de en Tailandia en el canal Thairat tv.

Ese mismo día debutarán también en el estadio los españoles Sofia Martos y Marc (Sor Chokmeechai gym) por lo que será un día de Navidad muy movido que esperamos lleguen lleno de victorias para los luchadores nacionales.

Respetar a todos y a las personas que no practican tu estilo y/o pertenecen o no a otra federación, es fundamental.
No se hace distinción de estilos, federaciones, organizaciones y asociaciones.
Nadie es tan perfecto para criticar a los demás.
David Vallejo (Budokan Sevilla Dojo) www.budokansevilla.com