La gran lección de las artes marciales

David Vallejo

No hay límite para el número de lecciones de vida que las Artes Marciales enseñan a un practicante astuto. Sin embargo, en mi opinión, una está por encima de los demás y te servirá para toda la vida. Esta lección quizás se resume mejor en el siguiente proverbio japonés popular.

«Cáete siete veces, levántate ocho.»

Los aspectos físicos y mentales del entrenamiento de Artes Marciales envalentonan tu espíritu de tal manera que aprendes a seguir avanzando sin importar el obstáculo. Te conviertes en la encarnación misma de esta cita. A veces esto sucede literalmente.

Combate

Este paralelo obvio en los tatamis nos enseña la lección literal de volver a levantarnos. Sin duda, todos nos hemos enfrentado a alguien con habilidades superiores en un momento u otro. Así es la vida. Pero en el Dojo, debemos enfrentar el desafío donde las personas evitan regularmente los posibles conflictos en la vida cotidiana. Debido a que nos enfrentamos al desafío, somos vulnerables a ser derribados. Y cuando inevitablemente sucede, nos reunimos y volvemos a aparecer para otra ronda. En medio de la sesión, se piensa poco en la lección mayor. Todo lo que sabemos en este momento es que debemos volver a levantarnos y continuar.

Ponernos voluntariamente en esa posición de desafío y responder a cualquier resultado es algo que separa a un artista marcial del público en general. Si bien la mayoría de las personas preferiría evitar una actividad por completo que arriesgarse a fracasar, como artistas maritales, sabemos que es a través del fracaso temporal que aprendemos y, en consecuencia, crecemos.

Sin embargo, no todos los ejemplos en el entrenamiento de Artes Marciales son tan literales…

Promociones

Todos hemos escuchado un millón de veces que nuestro enfoque debe estar en algo más que cinturones y escalar posiciones. En última instancia, es la búsqueda del conocimiento lo que debería ser nuestro factor impulsor, no la tira de tela alrededor de nuestra cintura. A pesar de saber esto, es fácil quedar atrapado tratando de abrirse camino en las filas. Esto puede deberse al ego, al orgullo o a algo tan inocente como el entusiasmo por aprender material nuevo. No importa el motivo, puede ser una píldora difícil de tragar si falla en una prueba de cinturón o se mantiene en un rango más largo que otros.

Recuerdo al principio de mi viaje Kenpo; Me equivoqué en una prueba previa en preparación para una próxima prueba de cinturón y me vi obligado a esperar el próximo ciclo de promoción. En ese momento, admitía que estaba descontento conmigo mismo. Pero, cuando finalmente hice la prueba, meses después, estaba mucho mejor. Cuando recuerdo ese momento, estoy muy feliz de que no me empujaron a través de una promoción mediocre y, en cambio, me obligaron a trabajar más para ser realmente digno de la prueba.

Aunque no me tiraron físicamente al suelo en este ejemplo, tuve que sacudirme el ego y dar un paso atrás en el plato. Sé que no soy el único con una experiencia así. Todos enfrentamos momentos como este en nuestro viaje por las artes. Tenemos lo que, en este momento, pensamos que son reveses que finalmente se convierten en preparativos para un futuro mucho más grandioso.

Kata

A veces la lección se enseña en el más mínimo detalle. Si has estado entrenando durante varios años, piensa en el primer kata que aprendiste. ¿Recuerdas cuando “lo entendiste” y pensaste que sabías cómo hacerlo perfectamente? lo tienes en video? Compáralo con cómo haces ese mismo formulario hoy. Si no lo tienes grabado, apuesto a que aún puedes ver a dónde voy con esto. El detalle fino, la ejecución y la intención de tu kata de hoy seguramente serán mejores en todos los sentidos posibles.

¿Por qué es esto?

Es simplemente otra aplicación de “levantarse” de nuevo. Aunque antes sentías que lo estabas haciendo correctamente, continúas mejorando a través de la práctica. Esto llega al corazón de las artes. La lucha por la perfección se muestra a medida que continuamos intentando una y otra vez dominar nuestras formas. Tratamos de hacerlo un poco mejor, más cerca de la perfección, cada vez. Reforzamos la gran lección a través de estas pequeñas mejoras continuas (kaizen).

El mensaje para llevar a casa de hoy es que el hábito de la persistencia enseñado a través de las Artes Marciales es uno de los mayores regalos que puede recibir de sus estudios. Un verdadero artista marcial sabe que siempre hay espacio para mejorar y se esfuerza por lograrlo. No pasará un día en que no estéis bien servidos por este hábito formado por vosotros de las artes.

I. Lauer & D. Vallejo