sábado, 8 de julio de 2023

Karate Kyokushin y Muay Thai como base para el Kickboxing


Cuando hablamos de kickboxing, generalmente nos referimos a las Reglas K-1, anteriormente conocidas como Reglas Orientales, o incluso más conocidas como ‘aquellas en las que puedes patear en la pierna’. Este estilo de kickboxing tiene algunas influencias, pero en general podemos decir que se deriva del enfoque particular de Kenji Kurosaki de karate Kyokushin y sus experiencias en Tailandia contra los boxeadores tailandeses.

Como resultado, a menudo vemos kickboxers profesionales que provienen de uno de los tres antecedentes, el primero y más común es un gimnasio que enseña específicamente las reglas del kickboxing K-1. Este es el caso de la mayoría de los luchadores holandeses y muchos luchadores japoneses. Los otros dos son luchadores que provienen del muay thai o del karate Kyokushin, que luego se ajustan a las reglas del kickboxing.

Hoy vamos a examinar esas dos bases y los pros y los contras de cada una de ellas cuando nos adaptamos al kickboxing, y decidiremos cuál, si es que hay alguna, es mejor para las reglas K-1.

Karate Kyokushin


Fundado por Mas Oyama y frecuentemente catalogado como ‘el kárate más fuerte’, Kyokushin es el progenitor de lo que ahora llamamos ‘kárate derribo’. Hay varios estilos que entrenan para este conjunto de reglas específico, ya sea Ashihara, Shidokan o Seidokaikan, por nombrar algunos ejemplos, pero Kyokushin es el más común de este enfoque.

Kárate Knockdown se gana, lo adivinaste, knock out o knockdown. Donde se diferencia de otros estilos de karate es en la prohibición explícita de los golpes en la cara. Esto ha resultado controvertido entre los practicantes de otros estilos de kárate debido a que es «poco realista», aunque estos estilos generalmente no practican golpearse entre sí en absoluto.

Mas Oyama decidió que preferiría perder los golpes en la cara para mantener las peleas a puño limpio, y aunque podemos discutir si tomó la decisión correcta o no, no podemos argumentar que Kyokushin no ha producido luchadores duros y capaces a pesar de esta limitación. Kickboxers como Glaube Feitosa, Fransisco Filho y Tenshin Nasukawa se desarrollaron inicialmente en este estilo de kárate antes de pasar al kickboxing.

Entonces, ¿cuáles son los pros y los contras al adaptarse al kickboxing?

Ventajas:

Kyokushin es sobre todo conocido por su duro acondicionamiento físico. Los luchadores de Kyokushin están acostumbrados a recibir puñetazos al cuerpo con los nudillos desnudos y patadas bajas y duras que dan como resultado una alta tolerancia al dolor y una falta general de miedo cuando se trata de daño. Esto innegablemente produce luchadores fuertes y es poco probable que un luchador de Kyokushin sea noqueado en una pelea de kickboxing de tres asaltos, salvo por un golpe particularmente severo o bien sincronizado.

Además, Kyokushin se pelea a muy corta distancia y a un ritmo rápido. Esto es beneficioso cuando se trata de kickboxing, ya que las peleas suelen consistir en tres rondas de tres minutos. La capacidad de anotar a menudo y anotar bien en ese breve lapso de tiempo es esencial para ganar una decisión. Para un luchador de Kyokushin, adaptarse al kickboxing también puede ser una cuestión de adaptarse a los golpes en la cabeza, lo que nos lleva a las desventajas.

Contras:

Nos guste o no, la falta de golpes en la cabeza en Kyokushin es un problema. Todos los principales luchadores de Kyokushin, desde Filho hasta Hug, han hablado sobre la dificultad de aprender a defender su cabeza de manera constante en las peleas. Si bien defender la cabeza debería parecer un hecho, especialmente si se considera que las patadas altas son legales en el deporte que golpea contra la cara, la realidad es que entrenar rutinariamente en situaciones de sparring duras sin golpes en la cabeza entorpece tu reacción al enfrentarlos.

Gran parte del tiempo que se pasa en Kyokushin se dedicará a las habilidades de las artes marciales tradicionales, como kata y bunkai, que si bien son útiles, simplemente no son óptimas para el entrenamiento de kickboxing. Se dedica mucho tiempo a las formas que podrían servir mejor en sparring y ejercicios de pareja para desarrollar directamente las habilidades de lucha.

Muay Thai


El arte de las ocho extremidades y generalmente citado como el arte de golpear más efectivo del planeta. Muay Thai necesita muy poca presentación, es el deporte nacional de Tailandia y los luchadores tailandeses siempre han dominado los niveles más altos de kickboxing.

Muay Thai permite agarres, barridos y codazos ilimitados además de los puñetazos, patadas y rodillazos permitidos en el kickboxing. Como resultado, el entrenamiento en Muay Thai te entrena fundamentalmente para competir en kickboxing con un cruce bastante fluido. Sin embargo, a pesar de esto, todavía hay cosas que considerar al hacer el cruce.

Ventajas:

Entrenar en Muay Thai te enseña todo lo que necesitas saber sobre kickboxing. También enseña técnicas simples y fundamentales como el teep, que rara vez se ven en el kickboxing. Una gran parte de por qué los boxeadores tailandeses dominan el kickboxing simplemente se reduce a su uso del teep para controlar la distancia en los combates de kickboxing. Los kickboxers rara vez tienen que lidiar con el teep y, como resultado, generalmente son empujados por grandes tailandeses.

Contras:

A diferencia de Kyokushin, no ganarás técnicas en kickboxing, las perderás. El kickboxing prohíbe agarres y codazos ilimitados, lo que significa que un boxeador tailandés que se especializa en estas técnicas tendrá muchas más dificultades para ajustar su juego para que sea más pesado en el boxeo para compensar.

Las limitaciones pueden causar problemas a los luchadores a los que les gusta agarrar para evitar daños, ya que un agarre excesivo para sofocar los golpes puede causar reducciones de puntos. Esto puede dificultar la imposibilidad de dictar el ritmo de un combate de kickboxing.

Finalmente, Muay Thai generalmente favorece un comienzo lento a medida que dos luchadores se acostumbran a sus oponentes. El kickboxing comienza rápido y se mantiene rápido, lo que significa que los luchadores que comienzan lentos pueden y han sido atrapados temprano y sufrieron pérdidas como resultado.


Conclusión


Si bien he tratado de dar una visión equilibrada de los pros y los contras de ambos estilos, Muay Thai gana este. Kyokushin funciona absolutamente como base para el kickboxing y muchos grandes luchadores han surgido de esta disciplina, pero tienen que trabajar mucho más para adaptarse. Mientras que el entrenamiento de muay thai esencialmente ya lo ha preparado para la competencia de kickboxing y los ajustes deben provenir de lo que ya no puede hacer, en lugar de aprender a defender algunas de las técnicas más básicas de kickboxing.

Dicho esto, ambos estilos han funcionado absoluta e históricamente y nadie debería sentirse desanimado de probar el kickboxing si proviene de cualquiera de estos dos estilos brutales.

A. Bryan / D. Vallejo

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David Vallejo (Budokan Sevilla Dojo) www.budokansevilla.com