domingo, 8 de julio de 2018

Aiki siempre suma y no debe restar



A muchos aikidokas nos preocupa, en nuestra práctica, la eficacia y la corrección de las técnicas y olvidamos que estas se basan en el dominio de acciones básicas a lo largo del entrenamiento, tales como:

MAS
  • Sentir de uke la dirección , la energía,…
  • Silencio y escucha al prójimo.
  • Acepto a mi uke, su manera de atacar, de caer,…
  • Hacer (con tu práctica) e investigar.
  • Apreciar y agradecer.
  • Confianza en ti y en los demás.


MENOS
  • Pensar en otras cosas ajenas a la clase.
  • Hablar (para evitar distracciones).
  • Juzgar a mi uke por su falta de colaboración en el movimiento.
  • Mirar que hacen otros (opinando si lo hacen bien o mal).
  • Quejarte y molestarte.
  • Temor de ti y de los demás.



No olvidemos que los movimientos de Aikido son sencillos y en ocasiones es nuestro comportamiento el que dificulta a través de nuestra mente y nuestro cuerpo la coordinación, la fluidez y la estabilidad/simplicidad de los mismos.

S. Nalda 

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Respetar a todos y a las personas que no practican tu estilo y/o pertenecen o no a otra federación, es fundamental.
No se hace distinción de estilos, federaciones, organizaciones y asociaciones.
Nadie es tan perfecto para criticar a los demás.
David Vallejo (Budokan Sevilla Dojo) www.budokansevilla.com