Shomen Uchi Komi

Shomen Uchi Komi: La Base del Corte Frontal

El primer suburi, Shomen Uchi Komi (正面打ち込み), es un ejercicio fundamental para desarrollar precisión y control en el corte frontal. La técnica consiste en levantar el bokken sobre la cabeza en un movimiento amplio y controlado, alineando el filo imaginario hacia el blanco, seguido de un corte recto hacia el centro del oponente.

Un consejo clave es mantener los hombros relajados y permitir que el movimiento fluya desde el centro (tanden), utilizando la cadera como motor principal. La fuerza no proviene de los brazos, sino de la conexión armónica entre cuerpo y bokken.

Practicar con suavidad y atención ayuda a cultivar un corte limpio, eficiente y alineado, esencial para avanzar en cualquier entrenamiento con espada.

Gabriel Benitez